Blog › Σελίδα 14 › Διαιτολόγος , Διατροφολόγος, Κίτσος Ευάγγελος
13/04/2017
Τι διαλέγω για το Πασχαλινό τραπέζι, αρνάκι ή κατσικάκι;mynutrihealth.gr Κίτσος Ευάγγελος Διατροφολόγος, Διαιτολόγος

Τι διαλέγω για το Πασχαλινό τραπέζι, αρνάκι ή κατσικάκι;

Τι διαλέγω για το Πασχαλινό τραπέζι, αρνάκι ή κατσικάκι;   Μεγάλη Πέμπτη σήμερα και τα περισσότερα σπίτια σήμερα θα πλημμυρίσουν από τις μυρωδιές των παραδοσιακών πασχαλινών […]
11/04/2017
Ρόφημα(γάλα) αμυγδάλου είναι θρεπτικό;mynutrihealth.gr Κίτσος Ευάγγελος Διατροφολόγος, Διαιτολόγος

Ρόφημα(γάλα) αμυγδάλου είναι θρεπτικό;

Ρόφημα(γάλα) αμυγδάλου είναι θρεπτικό;   Το ρόφημα(γάλα) αμυγδάλου είναι ένα κρεμώδες ρόφημα με γεύση μοναδική και καρυοειδή. Παρασκευάζεται αναμιγνύοντας αλεσμένα αμύγδαλα με νερό και κάποιο γλυκαντικό. […]
06/04/2017
Σε ποια τρόφιμα βρίσκουμε την κάθε βιταμίνη;mynutrihealth.gr Κίτσος Ευάγγελος Διατροφολόγος, Διαιτολόγος

Σε ποια τρόφιμα βρίσκουμε την κάθε βιταμίνη;

Σε ποια τρόφιμα βρίσκουμε την κάθε βιταμίνη;   Διατροφικές Πηγές βιταμίνης C Γκουάβα, κόκκινο πιπέρι, παπάγια, χυμός πορτοκαλιού, πορτοκάλι, ανανάς, μπρόκολο, πράσινη πιπεριά, λάχανο ποικιλίας kohrabi, […]
04/04/2017
Είναι η σαλάτα απαραίτητη με τα γεύματα μας;mynutrihealth.gr Κίτσος Ευάγγελος Διατροφολόγος, Διαιτολόγος

Είναι η σαλάτα απαραίτητη με τα γεύματα μας;

Είναι η σαλάτα απαραίτητη με τα γεύματα μας;     Τα λαχανικά αποτελούν βασικό και αναπόσπαστο κομμάτι της Μεσογειακής διατροφής. Με τη μορφή σαλάτας συνοδεύουν τα […]
30/03/2017
Γιατί είναι καλό να πίνουμε στιγμιαίο καφέ;mynutrihealth.gr Κίτσος Ευάγγελος Διατροφολόγος, Διαιτολόγος

Γιατί είναι καλό να πίνουμε στιγμιαίο καφέ;

Γιατί είναι καλό να πίνουμε στιγμιαίο καφέ;   Τα τελευταία χρόνια είναι κάποια τρόφιμα που μελετώνται από τους επιστήμονες για την τυχόν επίδραση που έχουν στην […]
28/03/2017
Τι αλλάζουμε στη διατροφή μας την Άνοιξη;mynutrihealth.gr Κίτσος Ευάγγελος Διατροφολόγος, Διαιτολόγος

Τι αλλάζουμε στη διατροφή μας την Άνοιξη;

Τι αλλάζουμε στη διατροφή μας την Άνοιξη;   Σε λίγες μέρες μπαίνει ο Απρίλιος και όσο περνά ο καιρός πλησιάζουμε προς το καλοκαιράκι. Μέσα στην αλλαγή […]
23/03/2017
Εγκυμοσύνη, δύσκολη περίοδος για την εγκυμονούσα;mynutrihealth.gr Κίτσος Ευάγγελος Διατροφολόγος, Διαιτολόγος

Εγκυμοσύνη, δύσκολη περίοδος για την εγκυμονούσα;

Εγκυμοσύνη, δύσκολη περίοδος για την εγκυμονούσα;   Η μητρότητα είναι ίσως η πιο ξεχωριστή και ιδιαίτερη περίοδος στη ζωή μιας γυναίκας. Από τη στιγμή που θα […]
21/03/2017
Τι είναι τα Φυτοοιστρογόνα, βοηθούν στην εμμηνόπαυση;mynutrihealth.gr Κίτσος Ευάγγελος Διατροφολόγος, Διαιτολόγος

Τι είναι τα Φυτοοιστρογόνα, βοηθούν στην εμμηνόπαυση;

Τι είναι τα Φυτοοιστρογόνα, βοηθούν στην εμμηνόπαυση;   Τα φυτοοιστρογόνα ή αλλιώς «διατροφικά οιστρογόνα» είναι μία ξεχωριστή ομάδα φυσικών μη στεροειδικών φυτικών συστατικών. Λόγω της ομοιότητάς […]
16/03/2017
Τα τροπικά(εξωτικά) φρούτα στη διατροφή μας mynutrihealth.gr Κίτσος Ευάγγελος Διατροφολόγος, Διαιτολόγος

Τα τροπικά(εξωτικά) φρούτα στη διατροφή μας

Τα τροπικά(εξωτικά) φρούτα στη διατροφή μας   Για τους περισσότερους από εμάς τα τροπικά(εξωτικά) φρούτα είναι συνδυασμένα με παράξενα σχήματα, έντονα χρώματα και ξεχωριστή γεύση, η […]

Χρησιμοποιούμε τα cookies για να διασφαλίσουμε ότι θα σας δώσουμε την καλύτερη εμπειρία στην ιστοσελίδα μας.