Blog - Page 15 of 18 | Διαιτολόγος , Διατροφολόγος, Mynutrihealth , Κίτσος Ευάγγελος
19/01/2017
Το κουνουπίδι και οι ευεργετικές ιδιότητες του στην υγεία μας!mynutrihealth.gr Κίτσος Ευάγγελος Διατροφολόγος, Διαιτολόγος

Το κουνουπίδι και οι ευεργετικές ιδιότητες του στην υγεία μας!

Το κουνουπίδι και οι ευεργετικές ιδιότητες του στην υγεία μας!     Το κουνουπίδι είναι ένα χειμερινό λαχανικό με υψηλή διατροφική αξία. Η κατανάλωσή του μπορεί […]
17/01/2017
Μπρόκολο, το λαχανικό του Χειμώνα που θωρακίζει την υγεία!mynutrihealth.gr Κίτσος Ευάγγελος Διατροφολόγος, Διαιτολόγος

Μπρόκολο, το λαχανικό του Χειμώνα που θωρακίζει την υγεία!

Μπρόκολο, το λαχανικό του Χειμώνα που θωρακίζει την υγεία!   Το μπρόκολο, είναι ετήσιο φυτό της οικογένειας των Σταυρανθών του γένους Κράμβη(Brassica oleracea var., italica) προήλθε […]
12/01/2017
Δέκα τροφές, ιδανικές για παιδιά γεμάτα ενέργεια και υγεία!mynutrihealth.gr Κίτσος Ευάγγελος Διατροφολόγος, Διαιτολόγος

Δέκα τροφές, ιδανικές για παιδιά γεμάτα ενέργεια και υγεία!

Δέκα τροφές, ιδανικές για παιδιά γεμάτα ενέργεια και υγεία!   Σήμερα θα παραθέσουμε δέκα τροφές, οι οποίες διαθέτουν όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, είναι νόστιμες και […]
10/01/2017
Λυκοπένιο, το διατροφικό «υπερόπλο» που κρύβεται στη ντοµάτα1.mynutrihealth.gr Κίτσος Ευάγγελος Διατροφολόγος, Διαιτολόγος

Λυκοπένιο, το διατροφικό «υπερόπλο» που κρύβεται στη ντοµάτα

Λυκοπένιο, το διατροφικό «υπερόπλο» που κρύβεται στη ντομάτα   Η συστηματική καλλιέργεια της ντομάτας έγινε για πρώτη φορά στην Κεντρική και Νότια Αµερική. Στην Ευρώπη εμφανίστηκε […]
19/12/2016
Χριστούγεννα , γιορτές θαλπωρής ή υπερκατανάλωσης τροφής ; mynutrihealth.gr Κίτσος Ευάγγελος Διατροφολόγος, Διαιτολόγος

Χριστούγεννα , γιορτές θαλπωρής ή υπερκατανάλωσης τροφής ;

Χριστούγεννα , γιορτές θαλπωρής ή υπερκατανάλωσης τροφής ;   Λίγες μέρες πριν τα Χριστούγεννα και την Πρωτοχρονιά και μαζί με την προσμονή για τις άγιες αυτές […]
15/12/2016
Παιδική παχυσαρκία, μια σύγχρονη μάστιγα!ποια τα αίτια της; mynutrihealth.gr Κίτσος Ευάγγελος Διατροφολόγος, Διαιτολόγος

Παιδική παχυσαρκία, μια σύγχρονη μάστιγα!ποια τα αίτια της;

Παιδική παχυσαρκία, μια σύγχρονη μάστιγα!ποια τα αίτια της; Περίπου μέχρι τις αρχές του 1970 οι διατροφικές συνήθειες του Ελληνικού Λαού κινούνταν στα πρότυπα της Μεσογειακής Διατροφής […]
12/12/2016
Κουραμπιέδες ή μελομακάρονα;mynutrihealth.gr Κίτσος Ευάγγελος Διατροφολόγος, Διαιτολόγος

Κουραμπιέδες ή μελομακάρονα;

Κουραμπιέδες ή μελομακάρονα;   Δύο εβδομάδες απομένουν ως τις Χριστουγεννιάτικες γιορτές και μπορεί ο καιρός να μην θυμίζει ακόμα χειμώνα, πόσο μάλλον Χριστούγεννα, αλλά οι νοικοκυρές […]
08/12/2016
Ακτινίδιο, ένα φρούτο γεμάτο οφέλη!mynutrihealth.gr Κίτσος Ευάγγελος Διατροφολόγος, Διαιτολόγος

Ακτινίδιο, ένα φρούτο γεμάτο οφέλη!

Ακτινίδιο, ένα φρούτο γεμάτο οφέλη! Γενικά Χαρακτηριστικά Το ακτινίδιο είναι θάμνος με άνθη χρώματος κόκκινου ή λευκού. Τα φύλλα του έχουν ωοειδές σχήμα και στο κάτω […]
06/12/2016
Πορτοκάλι, μόνο πλούσιο σε βιταμίνη C;mynutrihealth.gr Κίτσος Ευάγγελος Διατροφολόγος, Διαιτολόγος

Πορτοκάλι, μόνο πλούσιο σε βιταμίνη C;

Πορτοκάλι, μόνο πλούσιο σε βιταμίνη C;   Το πορτοκάλι είναι σφαιρικό ή ωοειδές, η φλούδα του παχιά ή λεπτή ανάλογα με την ποικιλία και η σάρκα […]

Χρησιμοποιούμε τα cookies για να διασφαλίσουμε ότι θα σας δώσουμε την καλύτερη εμπειρία στην ιστοσελίδα μας.