Ισορροπημένη διατροφή Archives - Διαιτολόγος , Διατροφολόγος, Nutrihealth , Κίτσος Ευάγγελος
25/05/2017
Παγωμένο γιαούρτι, η μόδα της εποχής μας.mynutrihealth.gr Κίτσος Ευάγγελος Διατροφολόγος, Διαιτολόγος

Παγωμένο γιαούρτι, η μόδα της εποχής μας

Παγωμένο γιαούρτι, η μόδα της εποχής μας   Λίγες μέρες μείνανε μέχρι τον ερχομό του Ιουνίου(και του καλοκαιριού επισήμως) και μικροί και μεγάλοι, έχουμε αρχίσει να […]
23/05/2017
Ροφήματα, μήπως τελικά δεν βοηθούν την απώλεια βάρους;mynutrihealth.gr Κίτσος Ευάγγελος Διατροφολόγος, Διαιτολόγος

Ροφήματα, μήπως τελικά δεν βοηθούν την απώλεια βάρους;

Ροφήματα, μήπως τελικά δεν βοηθούν την απώλεια βάρους;   Οι περισσότεροι που ξεκινούν μια δίαιτα έχουν την αίσθηση ότι πρέπει να προσέχουν μόνο τι τρώνε, και […]
18/05/2017
Ρευματοειδής Αρθρίτιδα, πόσο βοηθά η Διατροφή;mynutrihealth.gr Κίτσος Ευάγγελος Διατροφολόγος, Διαιτολόγος

Ρευματοειδής Αρθρίτιδα, πόσο βοηθά η Διατροφή;

Ρευματοειδής Αρθρίτιδα, πόσο βοηθά η Διατροφή;   Η ρευματοειδής αρθρίτιδα (ΡΑ) είναι χρόνια, συμμετρική, πολυαρθρική, αλλά και συστηματική φλεγμονώδης νόσος, που προσβάλει κυρίως τον αρθρικό υμένα […]
16/05/2017
Βερίκοκο, κάτι περισσότερο από ένα απλά γευστικό φρούτο;mynutrihealth.gr Κίτσος Ευάγγελος Διατροφολόγος, Διαιτολόγος

Βερίκοκο, κάτι περισσότερο από ένα απλά γευστικό φρούτο;

Βερίκοκο, κάτι περισσότερο από ένα απλά γευστικό φρούτο;   Το βερίκοκο είναι σαρκώδες, σφαιρικό, με αυλακωτή κοιλιακή ραφή. Είναι ο καρπός της βερικοκιάς (επιστημονική ονομασία prunus […]
11/05/2017
Πεπόνι, φρούτο «χρυσάφι» για την υγεία μας.mynutrihealth.gr Κίτσος Ευάγγελος Διατροφολόγος, Διαιτολόγος

Πεπόνι, φρούτο «χρυσάφι» για την υγεία μας.

Πεπόνι, φρούτο «χρυσάφι» για την υγεία μας.   Ένα από τα πιο αγαπημένα φρούτα του καλοκαιριού είναι το πεπόνι. Το πεπόνι είναι δροσερό με πλούσια γεύση, […]
09/05/2017
Κεράσια, μόνο γευστικά ή κρύβουν και πολλά οφέλη για την υγεία μας;mynutrihealth.gr Κίτσος Ευάγγελος Διατροφολόγος, Διαιτολόγος

Κεράσια, μόνο γευστικά ή κρύβουν και πολλά οφέλη για την υγεία μας;

Κεράσια, μόνο γευστικά ή κρύβουν και πολλά οφέλη για την υγεία μας;   Η άνοιξη είναι πλέον στις τελευταίες της μέρες και τα φρούτα του καλοκαιριού […]
05/05/2017
Χωριάτική σαλάτα, μόνο ένα ευχάριστο και δροσερό γεύμα;mynutrihealth.gr Κίτσος Ευάγγελος Διατροφολόγος, Διαιτολόγος

Χωριάτική σαλάτα, μόνο ένα ευχάριστο και δροσερό γεύμα;

Χωριάτική σαλάτα, μόνο ένα ευχάριστο και δροσερό γεύμα; Σιγά σιγά πλησιάζει το καλοκαίρι και μαζί με αυτό ήδη έχουν ξεκινήσει να έρχονται και τα λαχανικά και […]
03/05/2017
Σακχαρώδης διαβήτης, τι ισχύει γύρω από τη διατροφική του αντιμετώπιση.mynutrihealth.gr Κίτσος Ευάγγελος Διατροφολόγος, Διαιτολόγος

Σακχαρώδης διαβήτης, τι ισχύει και τι δεν ισχύει, γύρω από τη διατροφική του αντιμετώπιση.

Σακχαρώδης διαβήτης, τι ισχύει και τι δεν ισχύει, γύρω από τη διατροφική του αντιμετώπιση.   Ο διαβητικός θα πρέπει να ακολουθεί μια ειδική και πολύ περιοριστική […]
27/04/2017
Είμαι γονέας, πως δίνω στο παιδί μου το καλό διατροφικό παράδειγμα;mynutrihealth.gr Κίτσος Ευάγγελος Διατροφολόγος, Διαιτολόγος

Είμαι γονέας, πως δίνω στο παιδί μου το καλό διατροφικό παράδειγμα;

Είμαι γονέας, πως δίνω στο παιδί μου το καλό διατροφικό παράδειγμα;   Οι γονείς αποτελούμε την πιο σημαντική επιρροή των παιδιών μας. Μπορούμε να κάνουμε πολλά […]

Χρησιμοποιούμε τα cookies για να διασφαλίσουμε ότι θα σας δώσουμε την καλύτερη εμπειρία στην ιστοσελίδα μας.