Blog › Page 16 › Διαιτολόγος , Διατροφολόγος, Κίτσος Ευάγγελος
12/01/2017
Δέκα τροφές, ιδανικές για παιδιά γεμάτα ενέργεια και υγεία!mynutrihealth.gr Κίτσος Ευάγγελος Διατροφολόγος, Διαιτολόγος

Δέκα τροφές, ιδανικές για παιδιά γεμάτα ενέργεια και υγεία!

Δέκα τροφές, ιδανικές για παιδιά γεμάτα ενέργεια και υγεία!   Σήμερα θα παραθέσουμε δέκα τροφές, οι οποίες διαθέτουν όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, είναι νόστιμες και […]
10/01/2017
Λυκοπένιο, το διατροφικό «υπερόπλο» που κρύβεται στη ντοµάτα1.mynutrihealth.gr Κίτσος Ευάγγελος Διατροφολόγος, Διαιτολόγος

Λυκοπένιο, το διατροφικό «υπερόπλο» που κρύβεται στη ντοµάτα

Λυκοπένιο, το διατροφικό «υπερόπλο» που κρύβεται στη ντομάτα   Η συστηματική καλλιέργεια της ντομάτας έγινε για πρώτη φορά στην Κεντρική και Νότια Αµερική. Στην Ευρώπη εμφανίστηκε […]
19/12/2016
Χριστούγεννα , γιορτές θαλπωρής ή υπερκατανάλωσης τροφής ; mynutrihealth.gr Κίτσος Ευάγγελος Διατροφολόγος, Διαιτολόγος

Χριστούγεννα , γιορτές θαλπωρής ή υπερκατανάλωσης τροφής ;

Χριστούγεννα , γιορτές θαλπωρής ή υπερκατανάλωσης τροφής ;   Λίγες μέρες πριν τα Χριστούγεννα και την Πρωτοχρονιά και μαζί με την προσμονή για τις άγιες αυτές […]
15/12/2016
Παιδική παχυσαρκία, μια σύγχρονη μάστιγα!ποια τα αίτια της; mynutrihealth.gr Κίτσος Ευάγγελος Διατροφολόγος, Διαιτολόγος

Παιδική παχυσαρκία, μια σύγχρονη μάστιγα!ποια τα αίτια της;

Παιδική παχυσαρκία, μια σύγχρονη μάστιγα!ποια τα αίτια της; Περίπου μέχρι τις αρχές του 1970 οι διατροφικές συνήθειες του Ελληνικού Λαού κινούνταν στα πρότυπα της Μεσογειακής Διατροφής […]
12/12/2016
Κουραμπιέδες ή μελομακάρονα;mynutrihealth.gr Κίτσος Ευάγγελος Διατροφολόγος, Διαιτολόγος

Κουραμπιέδες ή μελομακάρονα;

Κουραμπιέδες ή μελομακάρονα;   Δύο εβδομάδες απομένουν ως τις Χριστουγεννιάτικες γιορτές και μπορεί ο καιρός να μην θυμίζει ακόμα χειμώνα, πόσο μάλλον Χριστούγεννα, αλλά οι νοικοκυρές […]
08/12/2016
Ακτινίδιο, ένα φρούτο γεμάτο οφέλη!mynutrihealth.gr Κίτσος Ευάγγελος Διατροφολόγος, Διαιτολόγος

Ακτινίδιο, ένα φρούτο γεμάτο οφέλη!

Ακτινίδιο, ένα φρούτο γεμάτο οφέλη! Γενικά Χαρακτηριστικά Το ακτινίδιο είναι θάμνος με άνθη χρώματος κόκκινου ή λευκού. Τα φύλλα του έχουν ωοειδές σχήμα και στο κάτω […]
06/12/2016
Πορτοκάλι, μόνο πλούσιο σε βιταμίνη C;mynutrihealth.gr Κίτσος Ευάγγελος Διατροφολόγος, Διαιτολόγος

Πορτοκάλι, μόνο πλούσιο σε βιταμίνη C;

Πορτοκάλι, μόνο πλούσιο σε βιταμίνη C;   Το πορτοκάλι είναι σφαιρικό ή ωοειδές, η φλούδα του παχιά ή λεπτή ανάλογα με την ποικιλία και η σάρκα […]
01/12/2016
Διατροφή για καλή επαγγελματική απόδοση.mynutrihealth.gr Κίτσος Ευάγγελος Διατροφολόγος, Διαιτολόγος

Διατροφή για καλή επαγγελματική απόδοση

Διατροφή για καλή επαγγελματική απόδοση   Η διατροφή είναι γνωστό ότι επηρεάζει τις πνευματικές λειτουργίες ενός ανθρώπου. Ο σωστός τρόπος διατροφής βελτιώνει τον τρόπο σκέψης και […]
29/11/2016
Ταχίνι, τροφή για γερή καρδιά.mynutrihealth.gr Κίτσος Ευάγγελος Διατροφολόγος, Διαιτολόγος

Ταχίνι, τροφή για γερή καρδιά

Ταχίνι, τροφή για γερή καρδιά   Τα τελευταία χρόνια το ταχίνι έχει γίνει μια τροφή αναπόσπαστό κομμάτι της Μεσογειακής διατροφής καθώς έχει συμπεριληφθεί στις υπέρ τροφές. […]

Χρησιμοποιούμε τα cookies για να διασφαλίσουμε ότι θα σας δώσουμε την καλύτερη εμπειρία στην ιστοσελίδα μας.