28/09/2016
Καλώς ήρθατε στο νέο μου διαδικτυακό χώρο mynutrihealth.gr. Εδώ στο νέο μου αυτό ιντερνετικό σπίτι μπορείτε να ενημερωθείτε αναλυτικά για τις υπηρεσίες που μπορώ να σας […]
12/10/2016
10 απλά βήματα για να μειώσουμε την αρτηριακή μας πίεση Ολοένα και περισσότερες είναι οι έρευνες εκείνες που σχετίζουν την αυξημένη πρόσληψη αλατιού με προβλήματα […]
13/10/2016
Κυτταρίτιδα το «αιώνιο» πρόβλημα των γυναικών Όταν μιλάμε για «κυτταρίτιδα» συνήθως περιγράφουμε την αποθήκευση νερού και λίπους ανάμεσα στο δέρμα και την ακριβώς κάτω […]
18/10/2016
Μετά το μητρικό γάλα(απογαλακτισμός) τι; Στο πρώτο έτος της ζωής του, το βρέφος αναπτύσσεται πιο γρήγορα από οποιοδήποτε άλλο στάδιο της υπόλοιπης ζωής του. Σε αυτή […]
19/10/2016
Διατροφικά μυστικά για να νικήσουμε ιώσεις και γρίπη Βρισκόμαστε ήδη στα μισά του Φθινοπώρου και η γρίπη με τις ιώσεις έχουν ήδη κάνει δυναμικά […]
21/10/2016
Επιτέλους έκοψα το κάπνισμα! θα παχύνω; Πολλοί είναι αυτοί που αναρωτιούνται: ΟΚ ήρθε η ώρα να κόψω το κάπνισμα, αλλά μήπως θα αυξήσω το […]
24/10/2016
Δίνω γάλα στο παιδί μου; Είναι τροφή σημαντική; Το γάλα διαδραματίζει πρωταρχικό ρόλο στη διατροφή του παιδιού. Πολλά παιδιά όμως σήμερα αποφεύγουν να πίνουν […]
26/10/2016
Μα δεν έφαγα πολύ, γιατί πάχυνα; Που κρύβονται τόσες πολλές θερμίδες; Κανείς ποτέ δεν έχει μπει στη διαδικασία να αναλογιστεί πως μια πίτσα σπέσιαλ έχει […]
27/10/2016
Τι είναι οι διατροφικές ετικέτες των τροφίμων: Πώς μπορώ να τις διαβάσω; Συστατικά: Στις διατροφικές ετικέτες τα συστατικά εμφανίζονται κατά σειρά βάρους: αρχικά αναγράφονται τα […]