Χαλβάς, ένα παραδοσιακό γλύκισμα με οφέλη υγείας!
Χαλβάς, ένα παραδοσιακό γλύκισμα με οφέλη υγείας! Ο χαλβάς είναι φτιαγμένος συνήθως από ταχίνι και αποτελεί ένα παραδοσιακό ελληνικό γλύκισμα που παράγεται από
Χαλβάς, ένα παραδοσιακό γλύκισμα με οφέλη υγείας! Ο χαλβάς είναι φτιαγμένος συνήθως από ταχίνι και αποτελεί ένα παραδοσιακό ελληνικό γλύκισμα που παράγεται από
Συμβουλές για την περίοδο της Σαρακοστής (νηστεία) Λίγες μέρες(τρεις) μας χωρίζουν από την επίσημη έναρξη της περιόδου της Σαρακοστής(νηστεία), την καθαρή Δευτέρα. Οι
Γνωρίζοντας το ελληνικό «χαβιάρι» ή αλλιώς αβγοτάραχο. Το Αβγοτάραχο είναι ένα τρόφιμο που αποτελείται από ταριχευμένα αβγά ψαριών, όπως φανερώνει άλλωστε και η
Κανέλα, ένα θαυματουργό μπαχαρικό! Η κανέλα είναι το μπαχαρικό που χρησιμοποιούμε σε πολλά σκευάσματα της μαγειρικής και της ζαχαροπλαστικής, αλλά και σε αρκετά
Τσικνοπέμπτη, η γιορτή των Ελλήνων! Η γιορτή των ερωτευμένων σήμερα, αλλά το μυαλό των περισσότερων Ελλήνων ταξιδεύει δυο μέρες αργότερα στην αγαπημένη μας Τσικνοπέμπτη
Κεφίρ, ένα ρόφημα απίστευτα θρεπτικό! Όλο και πιο συχνά ακούμε στις μέρες μας και ειδικότερα από όσους ακολουθούν έναν πιο υγιεινό και ισορροπημένο
Έχω υψηλή χοληστερίνη, τι προσέχω στη διατροφή μου; Όλο και περισσότεροι άνθρωποι στις μέρες μας εμφανίζουν υψηλή χοληστερίνη και τριγλυκερίδια στο αίμα τους. Αυτό είναι
Μειώνουμε την αρτηριακή μας πίεση με 8 απλά βήματα 1. Ακολουθούμε ένα ισορροπημένο πρόγραμμα διατροφής Απαραίτητο για να ελέγξουμε την υψηλή αρτηριακή πίεση είναι