05/12/2019
Γιορτινά γλυκά ναι! Αύξηση βάρους όχι! Λίγες μέρες μας χωρίζουν πλέον από τις γιορτινές μέρες των Χριστουγέννων. Στο μυαλό των περισσότερων, γιορτές και ποικιλία δελεαστικών […]
20/12/2018
Πως δεν θα πάρουμε βάρος τα Χριστούγεννα Βρισκόμαστε λίγες μέρες πριν τα Χριστούγεννα και την Πρωτοχρονιά και μαζί με την προσμονή μας για τις άγιες αυτές […]
04/01/2018
Πως θα χάσουμε τα κιλά των Χριστουγέννων; Πέρασε κι’αυτό! το 2017 αποτελεί παρελθόν και διανύουμε ήδη τις πρώτες μέρες του 2018. Όλοι περάσαμε αυτές […]
15/12/2017
Μικρά διατροφικά «μυστικά» για χαρούμενα Χριστούγεννα. Ο μεγαλύτερος φόβος, των ανθρώπων που ακολουθούν ένα διαιτολόγιο(και όχι μόνο), αυτές τις μέρες είναι: τα Χριστούγεννα τι κάνω; […]
19/12/2016
Χριστούγεννα , γιορτές θαλπωρής ή υπερκατανάλωσης τροφής ; Λίγες μέρες πριν τα Χριστούγεννα και την Πρωτοχρονιά και μαζί με την προσμονή για τις άγιες αυτές […]