Blog - Page 11 of 14 | Διαιτολόγος , Διατροφολόγος, Mynutrihealth , Κίτσος Ευάγγελος
26/01/2017
Παστέλι, το παραδοσιακό και υγιεινό σνακ! mynutrihealth.gr Κίτσος Ευάγγελος Διατροφολόγος, Διαιτολόγος

Παστέλι, το παραδοσιακό και υγιεινό σνακ!

Παστέλι, το παραδοσιακό και υγιεινό σνακ!   Ένα από τα ελληνικά παραδοσιακά σνακ είναι το παστέλι, ένα γλυκό φτιαγμένο από σουσάμι και μέλι. Είναι γλύκισμα τονωτικό, […]
24/01/2017
Κάνω δίαιτα, μπορώ να πιω αλκοόλ;mynutrihealth.gr Κίτσος Ευάγγελος Διατροφολόγος, Διαιτολόγος

Κάνω δίαιτα, μπορώ να πιω αλκοόλ;

Κάνω δίαιτα, μπορώ να πιω αλκοόλ;   Ένα από τα ερωτήματα που απασχολούν μερίδα όσων κάνουν δίαιτα είναι εάν αλκοόλ και δίαιτα μπορούν να γίνονται μαζί; […]
19/01/2017
Το κουνουπίδι και οι ευεργετικές ιδιότητες του στην υγεία μας!mynutrihealth.gr Κίτσος Ευάγγελος Διατροφολόγος, Διαιτολόγος

Το κουνουπίδι και οι ευεργετικές ιδιότητες του στην υγεία μας!

Το κουνουπίδι και οι ευεργετικές ιδιότητες του στην υγεία μας!     Το κουνουπίδι είναι ένα χειμερινό λαχανικό με υψηλή διατροφική αξία. Η κατανάλωσή του μπορεί […]
17/01/2017
Μπρόκολο, το λαχανικό του Χειμώνα που θωρακίζει την υγεία!mynutrihealth.gr Κίτσος Ευάγγελος Διατροφολόγος, Διαιτολόγος

Μπρόκολο, το λαχανικό του Χειμώνα που θωρακίζει την υγεία!

Μπρόκολο, το λαχανικό του Χειμώνα που θωρακίζει την υγεία!   Το μπρόκολο, είναι ετήσιο φυτό της οικογένειας των Σταυρανθών του γένους Κράμβη(Brassica oleracea var., italica) προήλθε […]
12/01/2017
Δέκα τροφές, ιδανικές για παιδιά γεμάτα ενέργεια και υγεία!mynutrihealth.gr Κίτσος Ευάγγελος Διατροφολόγος, Διαιτολόγος

Δέκα τροφές, ιδανικές για παιδιά γεμάτα ενέργεια και υγεία!

Δέκα τροφές, ιδανικές για παιδιά γεμάτα ενέργεια και υγεία!   Σήμερα θα παραθέσουμε δέκα τροφές, οι οποίες διαθέτουν όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, είναι νόστιμες και […]
10/01/2017
Λυκοπένιο, το διατροφικό «υπερόπλο» που κρύβεται στη ντοµάτα1.mynutrihealth.gr Κίτσος Ευάγγελος Διατροφολόγος, Διαιτολόγος

Λυκοπένιο, το διατροφικό «υπερόπλο» που κρύβεται στη ντοµάτα

Λυκοπένιο, το διατροφικό «υπερόπλο» που κρύβεται στη ντομάτα   Η συστηματική καλλιέργεια της ντομάτας έγινε για πρώτη φορά στην Κεντρική και Νότια Αµερική. Στην Ευρώπη εμφανίστηκε […]
03/01/2017
Πως θα χάσουμε τα κιλά των Χριστουγέννων; mynutrihealth.gr Κίτσος Ευάγγελος Διατροφολόγος, Διαιτολόγος

Πως θα χάσουμε τα κιλά των Χριστουγέννων;

Πως θα χάσουμε τα κιλά των Χριστουγέννων;     Πέρασε κι’αυτό!  το 2016 αποτελεί παρελθόν και διανύουμε ήδη τις πρώτες μέρες του 2017. Όλοι περάσαμε αυτές […]
19/12/2016
Χριστούγεννα , γιορτές θαλπωρής ή υπερκατανάλωσης τροφής ; mynutrihealth.gr Κίτσος Ευάγγελος Διατροφολόγος, Διαιτολόγος

Χριστούγεννα , γιορτές θαλπωρής ή υπερκατανάλωσης τροφής ;

Χριστούγεννα , γιορτές θαλπωρής ή υπερκατανάλωσης τροφής ;   Λίγες μέρες πριν τα Χριστούγεννα και την Πρωτοχρονιά και μαζί με την προσμονή για τις άγιες αυτές […]
15/12/2016
Παιδική παχυσαρκία, μια σύγχρονη μάστιγα!ποια τα αίτια της; mynutrihealth.gr Κίτσος Ευάγγελος Διατροφολόγος, Διαιτολόγος

Παιδική παχυσαρκία, μια σύγχρονη μάστιγα!ποια τα αίτια της;

Παιδική παχυσαρκία, μια σύγχρονη μάστιγα!ποια τα αίτια της; Περίπου μέχρι τις αρχές του 1970 οι διατροφικές συνήθειες του Ελληνικού Λαού κινούνταν στα πρότυπα της Μεσογειακής Διατροφής […]

Χρησιμοποιούμε τα cookies για να διασφαλίσουμε ότι θα σας δώσουμε την καλύτερη εμπειρία στην ιστοσελίδα μας.