16/05/2019
Φασκόμηλο, ένα αφέψημα με πολλά οφέλη. mynutrihealth.gr Κίτσος Ευάγγελος Διατροφολόγος, Διαιτολόγος

Φασκόμηλο, ένα αφέψημα με πολλά οφέλη

Φασκόμηλο, ένα αφέψημα με πολλά οφέλη   Το φασκόμηλο ή φασκομηλιά(Σάλβια η φαρμακευτική ή Ελελίφασκος ο φαρμακευτικός, Salvia officinalis) ανήκει στο γένος των Αγγειόσπερμων δικότυλων φυτών […]
30/05/2017
Αφυδάτωση, πόσο επηρεάζει τις νοητικές λειτουργίες μας;mynutrihealth.gr Κίτσος Ευάγγελος Διατροφολόγος, Διαιτολόγος

Αφυδάτωση, πόσο επηρεάζει τις νοητικές λειτουργίες μας;

Αφυδάτωση, πόσο επηρεάζει τις νοητικές λειτουργίες μας;   Το νερό είναι ένα συστατικό της διατροφής μας, μεγάλης σπουδαιότητας για τη διατήρηση της ζωής. Το ανθρώπινο σώμα […]
23/05/2017
Ροφήματα, μήπως τελικά δεν βοηθούν την απώλεια βάρους;mynutrihealth.gr Κίτσος Ευάγγελος Διατροφολόγος, Διαιτολόγος

Ροφήματα, μήπως τελικά δεν βοηθούν την απώλεια βάρους;

Ροφήματα, μήπως τελικά δεν βοηθούν την απώλεια βάρους;   Οι περισσότεροι που ξεκινούν μια δίαιτα έχουν την αίσθηση ότι πρέπει να προσέχουν μόνο τι τρώνε, και […]
11/04/2017
Ρόφημα(γάλα) αμυγδάλου είναι θρεπτικό;mynutrihealth.gr Κίτσος Ευάγγελος Διατροφολόγος, Διαιτολόγος

Ρόφημα(γάλα) αμυγδάλου είναι θρεπτικό;

Ρόφημα(γάλα) αμυγδάλου είναι θρεπτικό;   Το ρόφημα(γάλα) αμυγδάλου είναι ένα κρεμώδες ρόφημα με γεύση μοναδική και καρυοειδή. Παρασκευάζεται αναμιγνύοντας αλεσμένα αμύγδαλα με νερό και κάποιο γλυκαντικό. […]
30/03/2017
Γιατί είναι καλό να πίνουμε στιγμιαίο καφέ;mynutrihealth.gr Κίτσος Ευάγγελος Διατροφολόγος, Διαιτολόγος

Γιατί είναι καλό να πίνουμε στιγμιαίο καφέ;

Γιατί είναι καλό να πίνουμε στιγμιαίο καφέ;   Τα τελευταία χρόνια είναι κάποια τρόφιμα που μελετώνται από τους επιστήμονες για την τυχόν επίδραση που έχουν στην […]
09/02/2017
Κεφίρ, ένα ρόφημα απίστευτα θρεπτικό!mynutrihealth.gr Κίτσος Ευάγγελος Διατροφολόγος, Διαιτολόγος

Κεφίρ, ένα ρόφημα απίστευτα θρεπτικό!

Κεφίρ, ένα ρόφημα απίστευτα θρεπτικό!   Όλο και πιο συχνά ακούμε στις μέρες μας και ειδικότερα από όσους ακολουθούν έναν πιο υγιεινό και ισορροπημένο τρόπο διατροφής […]
24/01/2017
Κάνω δίαιτα, μπορώ να πιω αλκοόλ;mynutrihealth.gr Κίτσος Ευάγγελος Διατροφολόγος, Διαιτολόγος

Κάνω δίαιτα, μπορώ να πιω αλκοόλ;

Κάνω δίαιτα, μπορώ να πιω αλκοόλ;   Ένα από τα ερωτήματα που απασχολούν μερίδα όσων κάνουν δίαιτα είναι εάν αλκοόλ και δίαιτα μπορούν να γίνονται μαζί; […]

Χρησιμοποιούμε τα cookies για να διασφαλίσουμε ότι θα σας δώσουμε την καλύτερη εμπειρία στην ιστοσελίδα μας.