Κατηγορία: σιλουέτα › Διαιτολόγος , Διατροφολόγος, Κίτσος Ευάγγελος
13/10/2016
Κυτταρίτιδα το «αιώνιο» πρόβλημα των γυναικών mynutrihealth.gr Κίτσος Ευάγγελος Διατροφολόγος, Διαιτολόγος

Κυτταρίτιδα το «αιώνιο» πρόβλημα των γυναικών

Κυτταρίτιδα το «αιώνιο» πρόβλημα των γυναικών     Όταν μιλάμε για «κυτταρίτιδα» συνήθως περιγράφουμε την αποθήκευση νερού και λίπους ανάμεσα στο δέρμα και την ακριβώς κάτω […]
22/11/2016
Σούπες, χειμερινό και όχι μόνο φαγητό.mynutrihealth.gr Κίτσος Ευάγγελος Διατροφολόγος, Διαιτολόγος

Σούπες, χειμερινό και όχι μόνο φαγητό.

Σούπες, χειμερινό και όχι μόνο φαγητό.     Οι σούπες αποτελούσαν και αποτελούν για αρκετούς το φαγητό των αρρώστων και όχι μόνο. Όλοι μας όταν έχουμε […]
29/11/2016
Ταχίνι, τροφή για γερή καρδιά.mynutrihealth.gr Κίτσος Ευάγγελος Διατροφολόγος, Διαιτολόγος

Ταχίνι, τροφή για γερή καρδιά

Ταχίνι, τροφή για γερή καρδιά   Τα τελευταία χρόνια το ταχίνι έχει γίνει μια τροφή αναπόσπαστό κομμάτι της Μεσογειακής διατροφής καθώς έχει συμπεριληφθεί στις υπέρ τροφές. […]
19/01/2017
Το κουνουπίδι και οι ευεργετικές ιδιότητες του στην υγεία μας!mynutrihealth.gr Κίτσος Ευάγγελος Διατροφολόγος, Διαιτολόγος

Το κουνουπίδι και οι ευεργετικές ιδιότητες του στην υγεία μας!

Το κουνουπίδι και οι ευεργετικές ιδιότητες του στην υγεία μας!     Το κουνουπίδι είναι ένα χειμερινό λαχανικό με υψηλή διατροφική αξία. Η κατανάλωσή του μπορεί […]
26/01/2017
Παστέλι, το παραδοσιακό και υγιεινό σνακ! mynutrihealth.gr Κίτσος Ευάγγελος Διατροφολόγος, Διαιτολόγος

Παστέλι, το παραδοσιακό και υγιεινό σνακ!

Παστέλι, το παραδοσιακό και υγιεινό σνακ!   Ένα από τα ελληνικά παραδοσιακά σνακ είναι το παστέλι, ένα γλυκό φτιαγμένο από σουσάμι και μέλι. Είναι γλύκισμα τονωτικό, […]
09/02/2017
Κεφίρ, ένα ρόφημα απίστευτα θρεπτικό!mynutrihealth.gr Κίτσος Ευάγγελος Διατροφολόγος, Διαιτολόγος

Κεφίρ, ένα ρόφημα απίστευτα θρεπτικό!

Κεφίρ, ένα ρόφημα απίστευτα θρεπτικό!   Όλο και πιο συχνά ακούμε στις μέρες μας και ειδικότερα από όσους ακολουθούν έναν πιο υγιεινό και ισορροπημένο τρόπο διατροφής […]
28/02/2017
Χαλβάς, ένα παραδοσιακό γλύκισμα με οφέλη υγείας!mynutrihealth.gr Κίτσος Ευάγγελος Διατροφολόγος, Διαιτολόγος

Χαλβάς, ένα παραδοσιακό γλύκισμα με οφέλη υγείας!

Χαλβάς, ένα παραδοσιακό γλύκισμα με οφέλη υγείας!   Ο χαλβάς είναι φτιαγμένος συνήθως από ταχίνι και αποτελεί ένα παραδοσιακό ελληνικό γλύκισμα που παράγεται από αγνά και […]
06/03/2017
Τροφές που βοηθούν να έχουμε υγιές δέρμα!mynutrihealth.gr Κίτσος Ευάγγελος Διατροφολόγος, Διαιτολόγος

Τροφές που βοηθούν να έχουμε υγιές δέρμα!

Τροφές που βοηθούν να έχουμε υγιές δέρμα!   Το δέρμα αποτελεί ένα όργανο του σώματος και αυτό επηρεάζεται από τη διατροφή μας, όπως και τα υπόλοιπα […]
14/03/2017
Φράουλα, ο Ανοιξιάτικος καρπός με τα πολλά οφέλη για την υγεία μας!mynutrihealth.gr Κίτσος Ευάγγελος Διατροφολόγος, Διαιτολόγος

Φράουλα, ο Ανοιξιάτικος καρπός με τα πολλά οφέλη για την υγεία μας!

Φράουλα, ο Ανοιξιάτικος καρπός με τα πολλά οφέλη για την υγεία μας!   Η Φράουλα είναι αγγειόσπερμο, δικότυλο λαχανικό που ανήκει στην οικογένεια των Ροδίδων (Rosaceae) […]

Χρησιμοποιούμε τα cookies για να διασφαλίσουμε ότι θα σας δώσουμε την καλύτερη εμπειρία στην ιστοσελίδα μας.