Κατηγορία: Υγεία › Διαιτολόγος , Διατροφολόγος, Κίτσος Ευάγγελος
11/10/2018
Σουβλάκι, παχαίνει ή όχι;mynutrihealth.gr Κίτσος Ευάγγελος Διατροφολόγος, Διαιτολόγος

Σουβλάκι, παχαίνει ή όχι;

Σουβλάκι, παχαίνει ή όχι;   Το σουβλάκι είναι χαρακτηριστικό ελληνικό έδεσμα από ψημένα κομμάτια κρέατος και είναι ονομαστό σε όλο τον κόσμο. Είναι ένας τύπος γρήγορου […]
02/10/2018
Λιπαρά, είναι μόνο κακά; Πως μπορούμε να τα μειώσουμε;mynutrihealth.gr Κίτσος Ευάγγελος Διατροφολόγος, Διαιτολόγος

Λιπαρά, είναι μόνο κακά; Πως μπορούμε να τα μειώσουμε;

Λιπαρά, είναι μόνο κακά; Πως μπορούμε να τα μειώσουμε;   Οι περισσότεροι από εμάς όταν ακούμε λιπαρά, μοιραία, προσπαθούμε να τα αποφύγουμε. Αυτό που όμως δεν […]
14/09/2018
Διατροφή για να αποφύγουμε τις Φθινοπωρινές ιώσεις.mynutrihealth.gr Κίτσος Ευάγγελος Διατροφολόγος, Διαιτολόγος

Διατροφή για να αποφύγουμε τις Φθινοπωρινές ιώσεις

Διατροφή για να αποφύγουμε τις Φθινοπωρινές ιώσεις   Εδώ και λίγες μέρες το Φθινόπωρο μπήκε στη ζωή μας με την έλευση του Σεπτέμβρη. Μαζί με το […]
07/09/2018
Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, συμβουλές για καλύτερη διαχείριση του.mynutrihealth.gr Κίτσος Ευάγγελος Διατροφολόγος, Διαιτολόγος

Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, συμβουλές για καλύτερη διαχείριση του

Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, συμβουλές για καλύτερη διαχείριση του   Το Σύνδρομο του ευερέθιστου εντέρου(ΣΕΕ), irritable bowel syndrome(IBS) ή  αλλιώς Σπαστική εντεροκολίτιδα είναι μια λειτουργική διαταραχή του […]
31/08/2018
Διακοπές τέλος, πως θα χάσουμε το βάρος που πήραμε κατά τη διάρκεια.mynutrihealth.gr Κίτσος Ευάγγελος Διατροφολόγος, Διαιτολόγος

Διακοπές τέλος, πως θα χάσουμε το βάρος που πήραμε κατά τη διάρκεια τους

Διακοπές τέλος, πως θα χάσουμε το βάρος που πήραμε κατά τη διάρκεια τους   Αύριο το καλοκαίρι μας αποχαιρετά, μιας και ο Σεπτέμβρης θα κάνει την […]
22/08/2018
Τροφές για γερή καρδιά!mynutrihealth.gr Κίτσος Ευάγγελος Διατροφολόγος, Διαιτολόγος

Τροφές για γερή καρδιά

Τροφές για γερή καρδιά   Είναι γνωστό στους περισσότερους, ότι για να προστατεύσουμε την καρδιά μας πρέπει να μην καπνίζουμε, να μην καταναλώνουμε μεγάλες ποσότητες αλκοόλ,  […]
03/08/2018
Ελκώδης κολίτιδα, τα διατροφικά ναι και όχι.mynutrihealth.gr Κίτσος Ευάγγελος Διατροφολόγος, Διαιτολόγος

Ελκώδης κολίτιδα, τα διατροφικά ναι και όχι

Ελκώδης κολίτιδα, τα διατροφικά ναι και όχι Η ελκώδης κολίτιδα αποτελεί μία μορφή φλεγμονώδους εντερικής νόσου (IBD) και χαρακτηρίζεται από περιόδους κρίσης και ύφεσης των συμπτωμάτων. […]
26/07/2018
Βιταμίνη D, ποιες είναι οι διατροφικές της πηγές, και πόση χρειαζόμαστε.mynutrihealth.gr Κίτσος Ευάγγελος Διατροφολόγος, Διαιτολόγος

Βιταμίνη D, ποιες είναι οι διατροφικές της πηγές, και πόση χρειαζόμαστε

Βιταμίνη D,  ποιες είναι οι διατροφικές της πηγές, και πόση χρειαζόμαστε   Η βιταμίνη D, είναι μια πολύ σημαντική βιταμίνη για τον οργανισμό μας, ονομάζεται «βιταμίνη […]
11/07/2018
Σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών, διατροφή για την αντιμετώπιση του.mynutrihealth.gr Κίτσος Ευάγγελος Διατροφολόγος, Διαιτολόγος

Τι είναι το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών(PCOS) και ποια διατροφή συμβάλλει στην αντιμετώπιση του.

Τι είναι το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών(PCOS) και ποια διατροφή συμβάλλει στην αντιμετώπιση του.   Το σύνδρομο των πολυκυστικών ωοθηκών αποτελεί το συχνότερο αίτιο δυσλειτουργίας των ωοθηκών. […]

Χρησιμοποιούμε τα cookies για να διασφαλίσουμε ότι θα σας δώσουμε την καλύτερη εμπειρία στην ιστοσελίδα μας.